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L-肉酸(又稱作L-肉鹼、卡尼丁)，是一種類胺基酸，在體內負責能量轉換、提升代謝。
L-肉酸（L-carnitine）的來源主要是肉類，像是豬、牛、羊肉等，其他的如魚類、家禽類、乳製品、小麥及酪梨，也含有這種營養素，而人體本身也可以合成。
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